你也搭上生酮潮流了嗎? 那你一定聽過號稱「森林界奶油」的酪梨水果
隨便估狗就知道好處一堆，不過光想像那味道，還是讓我遲遲不敢嘗試
這次在東區At • First-Brunch緣來-忠孝店 ，終於獻出了我的酪梨牛奶初體驗 (￣▽￣)
味道其實還不錯耶一點也不討厭，我是在怕什麼啊到底XD
從赤峰街展店到東區來的At • First-Brunch緣來，以早午餐來說我覺得相當平價
居然還是人見人愛的免服務費，目前商午套餐含沙拉飲料不到2張百元鈔，荷包都表示感激涕零啊 T^T
原文網址 : http://mandytsai844045.pixnet.net/blog/post/462717911
At • First-Brunch緣來-忠孝店
地址:台北市大安區延吉街70巷5弄6號1樓
電話: 02-8772-6867
營業時間: 週一~周日 11:00~21:00
官方臉書: At • First-Brunch緣來-忠孝店
At • First-Brunch緣來-忠孝店離忠孝東路很近，從高級鐘錶行金生儀那巷子轉進來就在左手邊
離捷運忠孝敦化站2號出口最近，是延吉街巷弄內新開半年多的美式早午餐
店面外觀說不上是追求熱拍的夢幻網美店，不過簡簡單單乾乾淨淨看起來就是舒服
質感簡約的黑色招牌，搭配木質柵欄牆面，有幾分英式的優雅與美式的輕鬆
有戶外高腳椅用餐區，有需要的冰U可以參考
我覺得這條小巷來車應該不多，如果在戶外用餐氣氛應該很不一樣
店外擺了菜單可參考，學生團體都是一團團進來(看都不看菜單呢)，生意還算不錯
就像去麥當當那樣隨興，下課後約同學一起聊天打屁的地方 (￣▽￣)
雖然是週六補班日，今天客人依舊不少耶 (大家都不用上班嗎XD)
只好努力往上取景，怕不小心就曝光翹班來偷懶的人 (哈)
餐點整天供應中午不休息(商業午餐到15:00)
假日一不小心就睡到下午，來頓美味營養的早午餐醒醒腦，是現在人的小確幸呢 ♥´◡`♥
大致分左右2大用餐區，以2~4人桌為主，桌距普通走道寬敞，看上還算舒服
裝潢簡約不華麗，和一般強調文青氣質或古樸懷舊路線不同
只有中間柱子上展示的手作耳環首飾還免強能沾上一絲絲文青設計感，喜歡的話還能直接購買喔
這邊是不收服務費的喔，先找座位再到櫃台點餐，除了上菜外一切餐具、調味料、開水、回收都自己來
櫃子下方也提供餐盒自行打包，真的很方便
既能勞動一下又能省荷包，絕對是好事一樁，我們內科就很多這樣的餐廳，我超喜歡
商業午餐199還送你沙拉+飲料，在熱鬧的東區連我都覺得不可思議
除了義大利麵、燉飯、歐姆雷、漢堡、豐富早午餐，美式的開胃菜、木碗沙拉也有
飲料有基本的紅綠茶、奶茶、咖啡、果汁，選項不算多，但早午餐能來杯現打果汁健康絕對大加分呢
燉飯、義大利麵可加價升級套餐，有沙拉、飲品、奶酪、脆漿薯條的組合，真的超級划算 (￣▽￣)
盆栽奶酪一定要選，冰冰涼涼的非常滑口香濃呢^^
點了肉醬起司薯條、歐姆雷、牛排木盆沙拉、又美又健康的酪梨牛奶、冰果茶
滿桌子食物很澎派吧!! 食慾完全被撩開惹 ＼(^o^)／
環境不文青也別哭哭，新鮮漂亮的多樣生菜擺起來一樣無敵啊!!
用來打卡絕對美翻一票朋友，我喜歡吃食物而不是吃環境氣氛XD
愛爾蘭肉醬起司薯條
茉莉很喜歡肉醬薯條但卻常常踩雷，死鹹與香濃總是一線之隔
這邊的肉醬多了清爽的番茄酸甜，即使豪氣地淋上香濃起司醬吃來也完全不膩口
香濃濕潤中薯條還保有些微的脆口感，口感豐富還有解膩的番茄香，難怪越吃越涮嘴
以前吃個肉醬薯條總要喊暫停先，這邊會不知不覺默默嗑掉一盤不可不慎啊XD
At • First澄香牛排沙拉
睡晚晚來一盆又美又健康的牛排生菜沙拉，怎麼可以這麼幸福ㄋㄟ
蔬菜給得很多滿滿一大盆，紅甜椒很甜呢，其它也非常爽脆，五顏六色的涵蓋了豐富營養元素
加上一片足量的牛排很霸氣吧，寬鬆來說這也算是健康的生酮餐了吧 (哈)
這牛排不會炭烤過吧?! 外皮居然有炙烤的焦脆感與香氣，太過分了!! (￣▽￣)
切開來內層還粉嫩嫩的呢，好香的牛肉!! 入口超級彈牙一點都不柴
特別撒上的辛香料多了股異國風，幫炙烤牛肉整個大加分
有種墨西哥香料炭烤牛排的夢幻香氣，真的又香又迷人吶 ￣﹃￣
沙拉可選擇 (油醋/凱薩/澄香) 一款沙拉醬搭配，我們選擇了澄香醬搭配牛排沙拉
清脆鮮甜的生菜，只要些許柳橙香醬汁就非常開胃好吃
酸酸甜甜的剛好幫牛排提味解膩，吃來清爽又可口
木盆沙拉的蔬菜份量很足，還有牛肉豐富蛋白質
若再搭杯酪梨牛奶增添飽足感，營養簡直無可挑剔啊♥´◡`♥
布拉格咖哩牛肉歐姆雷
光看中間捲起來的歐姆雷光澤，就知道咬下去濕潤度一定破表 (￣▽￣)
旁邊搭配了淋上澄香醬的多樣生菜與小麵包
大力挖下去歐姆雷，滿滿起司與咖哩牛肉馬上流了出來 (✪ω✪)
加上晃來晃去金黃的半熟蛋液，入口又滑又濕潤讓人覺得幸福很可以
咖哩牛肉是我喜愛的濃重香料氣味，非常濃郁，讓彈牙的牛肉丁越咬越香
雖然不知道和布拉格有啥關聯，不過這咖哩很異國就是了 (￣▽￣)
沒有內餡的小麵包拿來沾歐姆雷蛋液也不錯
私心覺得如果墊高歐姆雷厚度，視覺大加分還有飽足感一定會更受歡迎說XD
西班牙海鮮燉飯
燉飯我最愛海鮮燉飯，除了嗑海鮮外，燉飯裡吸滿滿的海味更是好吃到不行
海鮮燉飯會辣喔，口感和我喜歡的烤飯很相似，那種乾香爽辣的滋味讓我超懷念
閃亮亮的金黃燉飯耶 (✪ω✪) 應該有加入番紅花吧我猜，色澤才會這麼漂亮
蝦子很甜很新鮮，還有蛤蜊、淡菜、花枝的大海鮮甜
加上蘆筍、洋蔥、香菇、紅黃甜椒的山鮮來幫襯，用料澎派又實在
應該叫包山包海燉飯惹，吸飽滿滿精華的燉飯吃來就是奢侈啊 ＼(^o^)／
份量不錯可以吃得飽，是偏乾爽的燉飯，非常入味吃得到蔬菜與大海的滿滿鮮甜
微微的辣度與乾爽香氣吃來格外清爽怡人，夏天吃也不覺得負擔 ♥´◡`♥
就算不是熟悉的濕濕燉飯，但滋味香氣一點也沒少給，喜歡燉飯的絕對別錯過惹
長島鮮果冰茶、酪梨牛奶
大推酪梨牛奶，酪梨特殊的氣味其實不可怕，第一次嘗試茉莉覺得很OK
差不多像香蕉+一點青草的味道，厚重的乳質感喝半杯就飽到天靈蓋了 (￣▽￣)
至於鮮果冰茶表現就普通了點，水果酸甜略顯不足，感覺像在喝紅茶 XD
夢幻的草綠色有夠漂亮，早午餐來一杯酪梨牛奶心情整個大好 ♥´◡`♥
現點現打又健康又會飽，性價比超高，真是懶人的保健良方
很推薦點杯酪梨牛奶+木盆沙拉，該有的營養都有了而且吃得飽 (這是重點)
盆栽奶酪
加價升級套餐的甜點，也可以單點，當然還是加價升級比較划算嘍
奶味香醇清爽，冰冰涼涼的非常滑嫩，搭上酥酥脆餅好吃極了
飯後有美味甜點作結束才叫完美，就算單點也值得 ￣﹃￣
今天主餐都蠻好吃的，價格也不貴還不收服務費
服務上雖稱不上積極，畢竟是半自助式但我很能接受，自己動手又可省錢好吃最重要
如果想吃氣氛、吃裝潢、吃服務，那這邊可能滿足不了你
如果想實實在在吃美食、吃健康、吃新鮮食物，一分一毛都花在入口的真材實料，那這邊很推薦
餐點現點現做也沒讓我們久等，環境簡約乾淨已很足夠
下次一定來試試有夠划算的商業午餐，推薦給辛苦打拼的小資族囉 ＼(^o^)／
《愛評體驗券特別邀約體驗活動》內文為真心食用後感，請安心享用^^
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